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神秘的边界感:今天你“越界”了吗?
一、什么是边界感?你是否有过以下的经历:在童年记忆中,父母总是把你与别人家的孩子进行对比;与同学交往过程中,你总是无法坚持自我,只能通过别人的评价来定义自己;工作中,难以拒绝同事的请求,只能默默接受他(她)转移给你的额外...
发布时间:2022-07-16
浏览量:39
分类:个人成长
星座识人,你还陷在其中吗?
早上起床点开QQ,众多小红点中夹着一个“今日星座运势”,它叮嘱你今天要注意不要和人吵架,午餐要少吃辣;中午吃着清淡的饭菜,听隔壁饭桌的女孩吐槽男朋友脾气坏,怪不得是处女座;晚上打开电视,听闻有年轻夫妇赶着生产,只是因为想...
发布时间:2022-07-16
浏览量:345
分类:心理健康
身体健康与心理健康真的有关系吗?
Z先生,年富力强,是一家企业的经理,他精力充沛雄心勃勃,但最近却突发高血压而住院;Y先生,是一位省劳模,但多年来的任劳任怨却使他心力交瘁,两年来先后患高血压和糖尿病;X女士家庭幸福,事业有成,别人都十分羡慕她,却不知道她...
发布时间:2022-07-16
浏览量:322
分类:心理健康
婚姻中如何将不完美变为完美
一段完美的婚姻,是什么样子呢?有人把完美的婚姻表述为恩爱和睦,从不吵架,夫妻始终保持着恋爱热度;还有人说完美的婚姻是执子之手,与子偕老,彼此都成为了更好的自己。人人都憧憬完美婚姻,因为我们都想从婚姻中感受到幸福。学者们...
发布时间:2022-07-16
浏览量:52
分类:家庭关系
“自虐式单身”离你还远吗?
我要经常看到冲浪选手在网上调侃道,我就是一个“自虐式单身”群体中的一员,没事的时候进行“排遣式进食”,对生活的“快消品”趋之若鹜,即便是个“隐形贫困人口”,每日吃吃喝喝仍然必不可少,“自救式消费”看似火力过猛,但仍是每...
发布时间:2022-07-16
浏览量:127
分类:人际关系
亲密恐惧:如果我不曾靠近,就不会失去?
建立亲密关系是个体与生俱来的能力与需求,亲密关系的建立与维持是满足爱与归属需要的重要途径之一,对个体的心理健康和社会适应具有重要的作用。说到亲密关系,最为浪漫的一种大概就是爱情,爱情是一门艺术,想要掌握这门艺术却不是容...
发布时间:2022-07-16
浏览量:45
分类:家庭关系
面对拖延症,如何对“症”下药?
相信很多人有这样的经历:今天看到了一个如何改掉拖延症的视频,信心满满地对拖延症说:“我一定要干掉你!”结果手机划到下一个视频,就把要改掉拖延症这件事忘记,对自己说“下次再改吧”;老师布置了一个作业,老对自己说“时间还很多...
发布时间:2022-07-16
浏览量:43
分类:个人成长
掩藏在社交恐惧下的真相——自我恐惧
人是社会性的动物,在日常生活中总是避免不了大大小小的社交活动。试着回想一下,我们是否会在社交活动中产生这样的想法:“我不擅长社交。”“我是话题终结者,社交让我感到无比疲惫。”“我害怕当众发言。我在社交活动上的表现总是很...
发布时间:2022-07-16
浏览量:161
分类:情绪压力
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