阳春三月，春风送暖，书写着春天的讯息，锦簇花团，凝聚着声声的祝福。

在“三八”国际妇女节到来之际，由福建省职工服务中心和福建广电网络集团客服部主办，福建广电网络福州分公司华林营业厅、福建省众一泰心理咨询有限公司承办的“追梦新时代，致敬她力量”三八妇女节心理活动，于3月8日上午在福建广电网络福州分公司华林营业厅成功举办。

本次带领活动的老师是张小静老师，张小静老师是中级心理治疗师，注册系统注册心理师以及国家二级心理咨询师。

此次活动由张小静老师带领，福州公安辅警以及客户代表们出席参加。

活动开始，张小静老师就以轮流自我介绍的方式拉近大家的距离，并让大家找到各自的节奏呼吸，以放松紧绷的身体和情绪。

随后张小静老师多次在欢快和舒缓的音乐中切换，以动静结合的方式让大家逐渐放松身体，随音乐舞动释放。

在活动的最后，大家纷纷分享自己在活动中的感受，表示都在活动中有所放松和释放，露出非常开心的笑容。

张小静老师也做出总结，希望大家都能在繁忙紧张的工作生活之余更加的放松，也祝大家妇女节快乐。

活动结束之后，大家都表示这次的活动非常的成功，希望未来还能有更多这样的活动。

来源：众一泰心理